Деловые женщины и межрегиональный форум👏👏👏
Елена Бажан бесконечно восхищает энергией и созданием проектов гигантских масштабов и пользы. Бизнес-сообщество Ассоциация Деловых Женщин Астраханской области организует конференции, преображает город и объединяет вокруг себя неравнодушных людей 🙏
На конференции "Эра женщин" в теме "Технологии прохождения кризиса" я поделилась своими личными сложными историями, о которых никогда не рассказывала на публику. Опасалась, что не попаду в формат) Но многие активно кивали, и несколько человек потом подошли и сказали "спасибо за истории, попали прямо в сердце" ❤
Кризис этой весны принес мне несколько уроков - подарков, от которых как говорится не отказываются:
✅ Мое состояние влияет на всё, значит задача номер ноль - влиять на состояние. Инструментов море: от медитаций до бега, можно подобрать что помогает.
✅ Люди и отношения - это самое ценное. Имущество и валюты нестабильны, а вот теплое общение не отобрать и не заблокировать.
✅ Стресс проживается через тело. И если не завершать цикл стресса физически, он накапливается в виде зажимов и мешает полноценно жить.
✅ Кризис не создаёт проблемы, а обнажает их. И то что сейчас рухнуло, это показало что там были трещины давным-давно.
✅ Человек в стрессе или тормозит, или паникует. Причина этих реакций - страх. Боимся мы либо прошлого, либо будущего. Поэтому и советуют мудрецы быть здесь и сейчас, в настоящем нет ни страха, ни тормозов, ни паники.
И еще раз об организации форума. Нас встречали как самых дорогих гостей, показывали потрясающе интересные места, угощали и проводили на самолет в полнейшем восторге. Я прекрасно знаю что такое организация боьших ивентов, обеспечить такой уровень сервиса это просто космос, спасибо 👏👏👏
